# Дыхание

читать 5 мин.
0 24

Статья о том, как наши предки учились правильно дышать и использовали дыхательные упражнения в своей врачевальной практике. В статье описываются два упражнения: полное дыхание и задержка дыхания.

Перепост
Прочитать полностью